Nội dung bài viết
- I. tác dụng của lá mật gấu
- 1. Hạ sốt
- 2. Hạ huyết áp
- 3. chữa trị bệnh về đường tiêu hóa
- 4. Cải thiện tính năng thảo luận chất
- 5. Tăng cường sức khỏe của xương và răng
- 6. Đánh bại các gốc tự do
- 7. Lá mật gấu điều trị tiểu đường
- II. Tác dụng của lá mật gấu với thai kỳ
- III. một số câu hỏi thường gặp về công dụng của lá mật gấu
- 1. Uống lá mật gấu mọi ngày có tốt không? Uống lá mật gấu các có hại gì ko?
- 2. Tác dụng phụ của lá mật gấu có hay ko?
- 3. Những ai không nên sử dụng lá mật gấu?
- 4. Cách dùng lá mật gấu như thế nào?
- 5. Lá mật gấu giảm cân có đúng ko?
Tác dụng của lá mật gấu đang được chứng minh là tốt cho sức khỏe như giúp hạ sốt, hạ huyết áp, chữa bệnh đau dạ dày… nhưng mà bà bầu sử dụng lá mật gấu có không nguy hiểm hay ko, mời bạn tìm hiểu sau đây nhé. 
Cây mật gấu hay còn gọi là cây lá đắng, có nguồn gốc từ châu Phi, từ trước đời đang được biết đến như một phương thuốc thông dụng có thể giúp chữa chạy nhiều loại bệnh. Ngoài ra, lá cây này còn được sử dụng rộng rãi để làm rau ăn từng ngày.
I. công dụng của lá mật gấu
Lá cây mật gấu chữa bệnh gì? Lá mật gấu rất giàu khoáng chất, vitamin, protein và nhiều thành phần khác, nhờ đó có thể đem lại một số công dụng tốt cho sức khỏe như sau.
1. Hạ sốt
Lá mật gấu chứa flavonoid có công dụng chống oxy hóa mạnh mẽ. Flavonoid hoạt động cùng với andrographolide lactones, glucoside, diterpene trong lá này có thể giúp hạ sốt.
Ngoài ra, cư dân châu Phi còn thường uống một ly nước ép lá mật gấu để chạy chữa bệnh sốt rét và hạ sốt.
2. Hạ huyết áp
Nghiên cứu nêu ra rằng việc nhai lá tươi hoặc uống nước ép lá mật gấu làm giảm đáng kể lượng đường trong máu. Điều này giúp kiểm khám xét áp huyết tốt hơn cũng tương tự như giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Ngoài ra, lá mật gấu còn đựng kali nên cự kỳ tốt cho những người bị áp huyết cao. Kali giúp thanh lọc lượng muối dư thừa trong cơ thể (lượng muối cao là một trong nhiều nguyên nhân gây tăng huyết áp), nhờ đó có thể hạ huyết áp.
Tác dụng của lá mật gấu có thể hạ huyết áp
3. chạy chữa bệnh về đường tiêu hóa
Công dụng của cây mật gấu còn có thể được biết đến với việc điều trị các chứng bệnh về tiêu hóa như tào tháo đuổi, đau dạ dày, kiết lỵ và nhiều bài toán khác liên quan đến đường ruột.
Người dân châu Phi và một số nước châu Á thường giã lá mật gấu tươi với muối, sau đó vắt lấy nước để uống 2 lần/ngày giúp điều trị bệnh đường ruột.
4. Cải thiện tính năng đàm luận chất
Vitamin B1 (thiamine) đóng vai trò quan trọng trong giai đoạn chuyển hóa lipid, axit amin và glucose trong thân thể.
Lá mật gấu rất giàu vitamin B1, nhờ đó có thể giúp oxy hóa nhiều axit béo khác để hình thành sự tổng hợp lipid cho cơ thể.
5. Tăng cường sức khỏe của xương và răng
Vitamin C trong lá mật gấu giúp chống oxy hóa và duy trì hệ xương và răng khỏe mạnh.
Trong khi đó, vitamin K của loại lá này lại giúp ngăn ngừa sự suy yếu của mô xương, khiến cho loãng xương.
Tác dụng của lá mật gấu trợ giúp sức khỏe xương và răng
6. Đánh bại những gốc tự do
Vitamin E đóng vai trò là chất chống oxy hóa, chống lại những gốc tự do tai hại cho thân thể.
Lá cây mật gấu cũng chứa hàm lượng vitamin E tương đối nhiều vô kể nên có công dụng trong việc chống lại nhiều gốc tự do gây bệnh.
7. Lá mật gấu chữa chạy tiểu đường
Lá mật gấu trị bệnh gì? khoa học - công nghệ đã chứng minh lá mật gấu chứa nhiều hợp chất thực vật andrographolide có thể kiểm khám xét kiểm tra mức đường trong máu và đẩy mạnh chức năng insulin hoạt động thông thường, nhờ đó tương hỗ chữa trị tiểu đường.
II. Tác dụng của lá mật gấu với thai kỳ
Đối với đàn bà có bầu, lá mật gấu đựng nhiều hoạt chất thuận tiện cho thai kỳ. cùng với đó nổi trội nhất là vitamin C, kali, vitamin E, vitamin B1, vitamin K… giúp tăng lên sức đề kháng và bảo vệ xương cho bà bầu, tương hỗ giai đoạn phát triển trí não của thai nhi cùng những công dụng khác.
Đến nay, khoa học chưa thừa nhận tác dụng của lá mật gấu đe dọa cho thai kỳ. tuy nhiên, loại lá này được có ý kiến là có đựng một số hoạt chất gây co thắt cổ tử cung. do vậy hoàn hảo nhất, trong tam cá nguyệt đầu tiên của thai kỳ, bà bầu ko nên ăn lá mật gấu. Từ tam cá nguyệt thứ 2, bà bầu có thể ăn loại lá này để bổ sung các chất cần thiết song chỉ nên ăn ít và ko nên ăn liên tục.
Phụ nữ cho con bú nên ăn loại lá này để tăng tiết sữa và giữ gìn xương, răng khỏe mạnh.
Tác dụng của lá mật gấu tốt cho thai kỳ tuy nhưng không nên áp dụng trong tam cá nguyệt đầu tiên
III. Một số câu hỏi thường gặp về tác dụng của lá mật gấu
Bạn có thể tham khảo một số câu hỏi thường gặp về loại lá này để có cách áp dụng tốt hơn.
1. Uống lá mật gấu thường ngày có tốt không? Uống lá mật gấu nhiều có hại gì ko?
Mặc dù lá mật gấu có tương đối nhiều công dụng tốt, song nếu bạn uống mỗi ngày là không nên. bởi lẽ việc uống bất kì loại lá nào quá luôn luôn cũng có thể gây dư thừa một số chất trong cơ thể. Điều này về dài lâu là không tốt cho sức khỏe.
2. Tác dụng phụ của lá mật gấu có hay không?
Lá mật gấu có chứa kháng sinh tự nhiên. Nếu bạn uống quá các có thể gây ra một số công dụng phụ như buồn nôn, ỉa chảy.
Sự thật về công dụng của lá tía tô với bà bầu Tuy được dùng phổ biến rộng rãi, tuy vậy không phải ai cũng biết các công dụng của lá tía tô với bà bầu cũng như cách dùng hợp lý. Nếu dùng sai, mẹ bầu có nguy cơ gặp phải các bài toán sức khỏe nghiêm trọng.
3. Những ai ko nên sử dụng lá mật gấu?
- Người huyết áp thấp
- Bà bầu trong tam cá nguyệt đầu tiên
4. Cách áp dụng lá mật gấu như thế nào?
- Ép lấy nước để uống
- Dùng để nấu canh/súp
- Dùng đắp ngoài da
- Lá phơi khô, sắc nước để uống
Nước ép lá mật gấu
5. Lá mật gấu giảm cân có đúng ko?
Nhờ đậm chất xơ, vitamin nên lá mật gấu có thể tương hỗ giảm cân lúc phối kết hợp với chế độ ăn kiêng và những phương pháp giảm cân khác. Nếu chỉ ăn/uống lá mật gấu mà ko phối hợp với các phương pháp giảm cân khác thì bản thân lá mật gấu chưa thể giúp bạn giảm cân.
Tác dụng của lá mật gấu đã được tìm hiểu là tốt cho sức khỏe, kể cả với bà bầu. cơ mà, mặc dầu chưa có công nhận về các hoàn cảnh lá mật gấu gây sảy thai, song vì loại lá này chứa những hoạt chất kích thích cổ tử cung nên bà bầu cần tránh ăn trong tam cá nguyệt trước hết để bảo đảm không nguy hiểm cho thai kỳ nhé.
Hanako
