Nội dung bài viết
- Đi tìm bí quyết bầu đẹp của thai phụ tròn 20 tuổi
- Những chú ý khác để gìn giữ nhan sắc trong thai kỳ
Hiện mẹ bầu 9x đời cuối này đã được cộng đồng mang rất ngưỡng mộ bởi mang thai con gái đầu lòng, ở những tháng gần cuối thai kỳ, nhưng mà lại đẹp đến diệu kỳ. Đường nét trên bộ mặt cô vẫn xinh tươi, thanh tú như thời con gái, nước da màu trắng hồng, chân tay chẳng hề phù nề.
Đi tìm bí quyết bầu đẹp của thai phụ tròn 20 tuổi
Chia sẻ về bí quyết bảo tồn vóc dáng trong suốt cả thai kỳ, Hiền Giang cho biết cô không hề đụng gì tới mỹ phẩm vì muốn tốt cho sức khỏe mẹ bầu và thai nhi.
Bí quyết bầu đẹp của bà mẹ trẻ chỉ đơn giản là ko ăn quá mặn để giữ gìn vóc dáng lúc bầu bí, uống nhiều nước và chăm chỉ đi bộ. Cô không hề có tâm lý mang bầu là phải ăn uống gấp đôi theo quan niệm "ăn cho cả mẹ cả con".
Hiền Giang cho hay: "Cả thai kỳ, em ko uống sữa bầu mà chỉ uống vitamin tổng hợp, viên canxi và sắt. Em thường ăn 4 bữa/ ngày, mỗi bữa 1 bát cơm vừa đủ no.
Về chuyện mẹ ăn mà có vào con hay ko em nghĩ là do nội tiết của từng mẹ bầu, có mẹ ăn chưa nhiều dù thế con vẫn phát triển mũm mĩm, có mẹ ăn nhiều tuy thế con lại bị còi so với cân nặng chuẩn.
Như em ăn thông thường, ko phải kiêng kem gì thế nhưng ăn chỉ vào con, tận đến thời điểm tuần thai thứ 35 em tăng 8kg và em bé lúc siêu thanh dự báo đã nặng hơn 3kg".
Giữ gìn nhan sắc trong suốt những tháng thai kỳ đ-biệt là nhiều tháng cuối vô cùng gian nan nhưng mà chẳng cho nên mà mẹ nên nao núng.
Hãy hiểu cơ thể mình cần gì, lắng nghe một cách tinh tường và sàng lọc bí quyết gìn giữ dung nhan để luôn nhuận sắc dù là trong hay sau sinh là bí quyết bầu đẹp chuẩn xác nhất.
Những lưu ý khác để giữ vững sắc đẹp trong thai kỳ
Một vài bí quyết bầu đẹp khác các mẹ có thể sử dụng trong giai đoạn mang thai để không xuống sắc trầm trọng chính là:
- Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng và nước, đ.biệt nhiều loại vitamin. Nên hỏi ý kiến y sĩ cẩn thận nếu muốn áp dụng viên sắt hoặc nhiều viên uống vitamin tổng hợp cho bà bầu. thân thể khỏe mạnh sẽ tạo điều kiện tốt cho một làn da đẹp.
- Dù là mùa lạnh,cũng nên rửa mặt và tắm nước ấm hàng ngày. Tắm sẽ giúp loại trừ chất Dầu dư thừa trên da đồng thời giúp thân thể sảng khoái và ngủ ngon.
- Chớ quên quan tâm chăm sóc và dùng kem dưỡng cho vùng cổ.
- Chọn loại mỹ phẩm phù hợp với làn da . Nếu da khô, nên áp dụng kem có dạng sữa, Dầu cá, Diesel thực vật, vitamin hoặc các chiết xuất thảo mộc.
- Tẩy da chết: Có thể áp dụng nhiều loại mỹ phẩm có chứa hạt, dùng tay xoa bóp nhẹ để lấy đi lớp da chết và bụi mốc. Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần sẽ đem tới cho làn da trẻ trung.
- Massage da mặt: dùng hai đầu ngón tay di chuyển từ giữa trán sang hai bên ác vàng, từ sống mũi sang hai má, từ cằm đến ngang ngược với chiều kim đồng hồ.
- Đắp mặt nạ bằng nhiều loại hoa quả tươi cũng giúp da bạn mềm mại, mịn màng và bớt thô ráp.
Lịch tiêm phòng cho bà bầu theo từng giai đoạn thai kỳ kế bên những buổi khám thai, lịch tiêm phòng cho bà bầu là điều thai phụ khó quên để bảo vệ mẹ và bé. Tiêm phòng đúng lịch sẽ giúp mẹ có một thai kỳ không nguy hiểm và khỏe mạnh. Mẹ bầu đã nắm rõ về nhiều mũi tiêm phòng cho bà bầu này?
Được biết trước đây, mẹ bầu 9x này đã rất lừng danh trong kỳ thi Đại Học 2016 vì gương mặt xinh đẹp như búp bê, làn da màu trắng hồng.
Khi sớm "theo chồng bỏ cuộc chơi", cựu nữ sinh Hà Thành Nguyễn Hiền Giang khiến các bạn nữ trẻ phải ghen ghét bởi mái ấm ấm êm với người chồng hơn cô 9 tuổi. tuy vậy chính bí quyết bầu đẹp của cô mới là thứ làm đa số mọi người ái mộ và thán phục
