Nội dung bài viết
- Giữ sức khỏe trong 3 tháng đầu thai kỳ
- Ăn uống quá những khiến mẹ đái đường thai kỳ
- Không có thuốc bổ hay thức ăn nào để con thông minh
- Nghỉ tiền sản 1 tháng trước sinh
- Cẩn thận nếu có thai lúc vết mổ cũ còn mới
Dưới đây là một vài kỹ năng quý giá được san sẻ bởi GS. TS. BS. Nguyễn Duy Tài – cố vấn chuyên môn Khoa Phụ sản, phòng y tế Quốc tế Mỹ (AIH) để giúp mẹ khỏe mạnh từ lúc có mang đến lúc con chào đời:
Giữ sức khỏe trong 3 tháng đầu thai kỳ
Đây là thời điểm rất cấp thiết của sự tạo ra và lớn mạnh phôi thai, nên mẹ cần tránh nhiễm bệnh, đ-biệt là nhiều loại siêu vi, và chưa cần phải ăn các trong giai đoạn này.
3 tháng đầu thai kỳ mẹ sẽ phải nỗ lực giữ gìn sức khỏe và sự lạc quan
Ăn uống quá các khiến mẹ đái đường thai kỳ
Nếu mẹ ko ăn uống đủ đầy chất, chỉ lo uống sữa để con "thông minh" thì bữa ăn sẽ thiếu nhiều thành phần khác, dễ có nguy cơ làm cho trẻ nhẹ cân.Ngược lại, mẹ ăn uống dư thừa sẽ làm cho tiểu đường thai kỳ, hoặc trọng lượng bé quá to với sườn chậu của mẹ phải chuyển sang sinh mổ. chưa tính, khi mẹ tăng cân quá những sẽ khó lấy lại dáng vóc sau sinh, hay mắc bệnh tiểu đường sau này.
Không có thuốc bổ hay thức ăn nào để con thông minh
Mẹ cần thực thi ăn theo tháp dinh dưỡng cho người mang thai, phong phú đa dạng thức ăn và tăng cân hợp lý (vấn đề này sẽ được thầy thuốc tư vấn thông tin cụ thể trong từng trường hợp). các mẹ bầu ko quan trọng phải đi truy lùng nhiều loại đồ bổ gia tăng DHA.
Thực tế là, trong những loại thực phẩm hàng ngày có đựng vô cùng nhiều DHA. Điều cần thiết là mẹ phải có chế độ ăn, nghỉ ngơi hợp lý, khám thai định kỳ. lúc mẹ khỏe mạnh, con mới khỏe mạnh. thông minh là phạm trù khác và được ảnh hưởng bởi những y.tố: sức khỏe tốt, giáo dục tốt, môi trường khôn lớn của trẻ…
Nghỉ tiền sản 1 tháng trước sinh
Tốt nhất, sau tuần 35 của thai kỳ, mẹ mang bầu nên nghỉ tiền sản, vừa phù hợp pháp luật, vừa chăm sóc sức khỏe cho mẹ lẫn con. Vì khi những mẹ nghỉ mát, lượng máu đổ về dạ con và nuôi bào thai sẽ tốt hơn. Nhờ đó, vào tháng cuối của thai kỳ, trọng lượng thai nhi có thể gia tăng từ 600 – 800 gram.
Trước lúc sinh mẹ nên dành khoảng thời gian tĩnh dưỡng những hơn
Cẩn thận nếu mang thai khi vết mổ cũ còn mới
Khi sinh mổ, vết mổ sẽ tạo ra sẹo trên tử cung. bởi thế, khoảng cách giữa hai lần có mang dưới 1 năm rất nguy hại. Bởi lúc có bầu, tử cung giãn nở, to lên gấp 20 lần thông thường. Và khi vết mổ cũ còn zin, có thể tung vào trong thời kỳ mang bầu. Với tình huống đã mang bầu, bác sĩ sẽ theo dõi sát và khi gần đến ngày sinh, bệnh nhân thường được mổ sớm hơn ngày dự sinh từ 2 – 4 tuần.
